Osho About Meditation

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तुम जाग कर जीने लगो, ध्यान तुम्हारे चौबीस घंटे पर फैल जाएगा।
ध्यान कोई ऐसी चीज थोड़े ही है कि कर लिया सुबह उठ कर
और भूल गए फिर।
ध्यान तो ऐसी धारा है जो तुम्हारे भीतर बहनी चाहिए।
ध्यान तो ऐसा सूत्र है जो तुम्हारे भीतर बना रहना चाहिए;
जो तुम्हारे सारे कृत्यों को पिरो दे एक माला में।
जैसे हम माला बनाते हैं तो फूलों को धागे में पिरो देते हैं,
फूल दिखाई पड़ते, धागा तो दिखाई भी नहीं पड़ता—
ऐसा ही ध्यान होना चाहिए, दिखाई ही न पड़े।
जीवन के सब काम— उठना—बैठना, खाना—पीना, चलना, बोलना,
सुनना, सब—फूल की तरह ध्यान में अनस्थूत हो जाएं,
ध्यान का धागा सब में फैल जाए।

तो ध्यान तो मेरे लिए जागरण और साक्षी— भाव का नाम है।

अष्‍टावक्र महागीता--प्र-24
ओशो__